Savanyú káposzta
A káposzta mostanság igen elterjedt a fogyasztó hatása révén, azonban számos egyéb előnyre tehetünk szert, ha eszegetjük:
- magas C vitamin tartalmának köszönhetően erősíti az immunrendszert és hatékony a megfázás ellen is,
- tisztítja a beleket,
- helyreállítja a bélflóránk egészségét,
- megelőzhető a rákos sejtek továbbszaporodása.